Мюсли с фруктами

Мюсли с фруктами

Ингредиенты:
• геркулес 1 ст.
• сливы 2 шт.
• бананы 2 шт.
• яблоки 2 шт.
• апельсины 2 шт.
• киви 2 шт.



• сок яблочный 1 ст. • йогурт 1 ст. • сахарная пудра 2 ст. л. • корица молотая 1/2 ч. л.
Мюсли с фруктами Способ приготовления :
Очищенные бананы, сливы и киви разрежьте на куски. Почистите апельсины и уничтожьте мембраны с долек. 1 яблоко разотрите на крупной тёрке и смешайте с йогуртом, геркулесом и соком яблока. Дайте отстояться десять минут.
2-ое яблоко нарежьте кусками и с другими фруктами набросайте к мюсли. Перемешайте. Перед употреблением украсьте блюдо сахарной пудрой и корицей.
Количество порций: шесть. Время приготовления: сорок минут.
fitodoktor.info
Есть такой недуг, который может возникнуть внезапно и буквально от всего, начиная с передозировкой цитрусовых в продуктах и в коктейлях в том числе и заканчивая повседневным нервным перенапряжением. Эта болезнь крапивница. Узнайте как можно больше о симптомах и проявлениях данной неприятности, посетив сайт фитодоктор.инфо, дабы предотвратить или вылечиться, если вас настигла сея беда.

Тэги: , , , , , , , ,




Оставить комментарий

You must be logged in to post a comment.