Клубнично–апельсиновый smoothie (смузи).
Категория: Безалкогольные коктейли | Просмотров: 991
Ингредиенты:
• Клубника (замороженная) — 3 чашки
• Сок апельсиновый — 1 1/4 чашка
• Йогурт (обезжиренный) — 1 чашка
• Ванильный экстракт — 1/2 ч.л.
• Лед (кубики) — 1/4 чашка
Рецепт: Клубнично–апельсиновый smoothie (смузи). Способ приготовления:
Поместите все ингредиенты в блендер и взбивайте сначала на медленной скорости 10 секунд.
Промешайте ложкой получившуюся смесь, затем опять взбивайте в блендере на средней скорости 15-20 секунд. Остановите и промешайте. Теперь взбивайте на высокой скорости 15-20 секунд.
Разлейте по стаканам и сразу подавайте.
Количество порций: 4
Температура подачи: Охлажденное блюдо
Тип обработки: Взбивание
Сезон: весна-лето
Тэги: ваниль, йогурт, клубника, сок апельсиновый