‘диета’

Сладкие зеленые коктейли (8 шт.)

Сладкие зеленые коктейли (8 шт.)

• дикий бананго
• малиновая мечта
• черничный пудинг
• зеленая щедрость
• ароматный • арбузный
• кисло-сладкий • мятный

Читать далее »

Коктейль кефирный от А. Пугачёвой.

Коктейль кефирный от А. Пугачёвой.

Ингредиенты:
• кефир 1,5 л.
• петрушка
• кинза
• укроп
• огурец
Читать далее »

Зеленые Коктейли (15 рецептов).

Зеленые Коктейли (15 рецептов).

Практически всё что надо человеку есть в зелени: микроэлементы (магний, кальций, калий, железо, фосфор и типа того), клетчатка, аминокислоты, белки, витамины – и объёмы, даже большие, чем в овощах или мясе.
Читать далее »

Дрожжевой напиток.

Дрожжевой напиток.

Ингредиенты:
На литр:
• дрожжи 150—200 гр.
• ржаной хлеб 150 гр.
• сахар 50 гр. • мед 50 гр.
• вода 1 л.
• пол лимона
Читать далее »

Отвар шиповника.

Отвар шиповника.

Ингредиенты на литр:
• 100 гр. сушеных плодов шиповника
• 1 литр воды
• 10-15 гр. сахара на порцию перед принятием
Читать далее »

Клюквенный морс.

Клюквенный морс.

Ингредиенты:
• клюква 125 гр.
• сахар 120 гр. или мёд 75 гр.
• вода 800 гр.
Общий объём: литр
Читать далее »

Капустный сок.

Капустный сок.

Ингредиенты:
• Белокочанная капуста 25O гр.
Читать далее »

Коктейль диетический томатный сок со сливками.

Коктейль диетический томатный сок со сливками.

Ингредиенты:
• помидоры 200 гр.
• сливки 25 гр.
• соль

Читать далее »

Напиток из свежих ягод.

Напиток из свежих ягод.

Ингредиенты:
• ягоды 150-200 гр.
• сахар 30-40 гр.
• вода 400 гр.
Читать далее »

Напиток для похудения Морковно-яблочный.

Напиток для похудения Морковно-яблочный.

Ингредиенты:
• яблоко 100 гр.
• морковь 200 гр.
• сахар 50 гр.
• вода 800 гр.
Читать далее »